Витамин Д поступает в организм человека через кожу под ультрафиолетовыми лучами и с пищей.

Витамин Д поступает в организм человека через кожу под ультрафиолетовыми лучами и с пищей.
Витамин Д обладает следующими эффектами:

• всасывание кальция в кишечнике для минерализации костей
• иммуномодулирующее действие
• антипролиферативное действие
• витамин Д положительно влияет на клетки эпидермиса, волосяных фолликулов
• есть данные об онкопротекторном свойстве витамина Д
• положительно влияет на когнитивные функции, сердечно-сосудистую систему, обмен холестерина

• у женщин может предотвращать развитие СПКЯ
• существуют исследования, доказывающие увеличение тестостерона у мужчин под действием витамина Д

Учитывая использование большого количества солнцезащитных кремов, дефицит ультрафиолета и недостаточное поступление витамина Д с пищей, почти у всех наблюдается его дефицит.
Какие еще причины пониженного витамина Д?

• Ожирение, так как жирорасворимый витамин Д накапливается в подкожно-жировой клетчатке и не оказывает своего действия
• Нарушение всасывания при заболеваниях кишечника, после бариатрических и других операциях на кишечнике
• Есть препараты, которые переводят витамин Д в неактивную форму (глюкокортикоиды, антиретровирусные препараты, противогрибковые препараты, холестирамин, противоэпилептические препараты)
• Хронические гранулематозные заболевания (саркоидоз, туберкулез, гистоплазмоз) и первичный гиперпаратиреоз (заболевание паращитовидных желез) приводят к повышенному расходу запасов витамина
• Болезни почек, печени
• Беременные, кормящие, дети, лица, старше 60 лет

Клинические проявления дефицита витамина Д очень многогранные, вот основные симптомы:
- боли в костях, мышечная слабость, мышечные боли
- общая слабость, снижение работоспособности
- судороги
- частые простудные заболевания
- снижение памяти, внимания

Витамин Д обладает следующими эффектами:

• всасывание кальция в кишечнике для минерализации костей
• иммуномодулирующее действие
• антипролиферативное действие
• витамин Д положительно влияет на клетки эпидермиса, волосяных фолликулов
• есть данные об онкопротекторном свойстве витамина Д

Витамин Д обладает следующими эффектами:

• всасывание кальция в кишечнике для минерализации костей
• иммуномодулирующее действие
• антипролиферативное действие
• витамин Д положительно влияет на клетки эпидермиса, волосяных фолликулов
• есть данные об онкопротекторном свойстве витамина Д
• положительно влияет на когнитивные функции, сердечно-сосудистую систему, обмен холестерина
• у женщин может предотвращать развитие СПКЯ
• существуют исследования, доказывающие увеличение тестостерона у мужчин под действием витамина Д

Учитывая использование большого количества солнцезащитных кремов, дефицит ультрафиолета и недостаточное поступление витамина Д с пищей, почти у всех наблюдается его дефицит.
Какие еще причины пониженного витамина Д?

• Ожирение, так как жирорасворимый витамин Д накапливается в подкожно-жировой клетчатке и не оказывает своего действия
• Нарушение всасывания при заболеваниях кишечника, после бариатрических и других операциях на кишечнике
• Есть препараты, которые переводят витамин Д в неактивную форму (глюкокортикоиды, антиретровирусные препараты, противогрибковые препараты, холестирамин, противоэпилептические препараты)
• Хронические гранулематозные заболевания (саркоидоз, туберкулез, гистоплазмоз) и первичный гиперпаратиреоз (заболевание паращитовидных желез) приводят к повышенному расходу запасов витамина
• Болезни почек, печени
• Беременные, кормящие, дети, лица, старше 60 лет

Клинические проявления дефицита витамина Д очень многогранные, вот основные симптомы:

• боли в костях, мышечная слабость, мышечные боли
• общая слабость, снижение работоспособности
• судороги
• частые простудные заболевания
• снижение памяти, внимания

• положительно влияет на когнитивные функции, сердечно-

сосудистую систему, обмен холестерина

• у женщин может предотвращать развитие СПКЯ
• существуют исследования, доказывающие увеличение тестостерона у мужчин под действием витамина Д

Учитывая использование большого количества солнцезащитных кремов, дефицит ультрафиолета и недостаточное поступление витамина Д с пищей, почти у всех наблюдается его дефицит.
Какие еще причины пониженного витамина Д?

• Ожирение, так как жирорасворимый витамин Д накапливается в подкожно-жировой клетчатке и не оказывает своего действия
• Нарушение всасывания при заболеваниях кишечника, после бариатрических и других операциях на кишечнике
• Есть препараты, которые переводят витамин Д в неактивную форму (глюкокортикоиды, антиретровирусные препараты, противогрибковые препараты, холестирамин, противоэпилептические препараты)
• Хронические гранулематозные заболевания (саркоидоз, туберкулез, гистоплазмоз) и первичный гиперпаратиреоз (заболевание паращитовидных желез) приводят к повышенному расходу запасов витамина
• Болезни почек, печени
• Беременные, кормящие, дети, лица, старше 60 лет

Клинические проявления дефицита витамина Д очень многогранные, вот основные симптомы:

• боли в костях, мышечная слабость, мышечные боли
• общая слабость, снижение работоспособности
• судороги
• частые простудные заболевания
• снижение памяти, внимания

Дефицит витамина Д

Витамин Д обладает следующими эффектами:

• всасывание кальция в кишечнике для минерализации костей
• иммуномодулирующее действие
• антипролиферативное действие

• витамин Д положительно влияет на клетки эпидермиса, волосяных фолликулов
• есть данные об онкопротекторном свойстве витамина Д
• положительно влияет на когнитивные функции, сердечно-

сосудистую систему, обмен холестерина

• у женщин может предотвращать развитие СПКЯ
• существуют исследования, доказывающие увеличение тестостерона у мужчин под действием витамина Д

Учитывая использование большого количества солнцезащитных кремов, дефицит ультрафиолета и недостаточное поступление витамина Д с пищей, почти у всех наблюдается его дефицит.
Какие еще причины пониженного витамина Д?

• Ожирение, так как жирорасворимый витамин Д накапливается в подкожно-жировой клетчатке и не оказывает своего действия
• Нарушение всасывания при заболеваниях кишечника, после бариатрических и других операциях на кишечнике
• Есть препараты, которые переводят витамин Д в неактивную форму (глюкокортикоиды, антиретровирусные препараты, противогрибковые препараты, холестирамин, противоэпилептические препараты)
• Хронические гранулематозные заболевания (саркоидоз, туберкулез, гистоплазмоз) и первичный гиперпаратиреоз (заболевание паращитовидных желез) приводят к повышенному расходу запасов витамина
• Болезни почек, печени
• Беременные, кормящие, дети, лица, старше 60 лет

Клинические проявления дефицита витамина Д очень многогранные, вот основные симптомы:

• боли в костях, мышечная слабость, мышечные боли
• общая слабость, снижение работоспособности
• судороги
• частые простудные заболевания
• снижение памяти, внимания